Motion i Uppland

Idrotta i förening

Om du inte tidigare har varit med i en idrottsförening, eller om det var länge sedan du senast deltog, har vi här samlat information som kan vara till hjälp. Läs vidare för att få reda på hur du och/eller ditt barn kan hitta en förening, vilka kostnader det innebär och hur kan ni kan bli medlemmar i en förening.

Läs mer i broschyren från Riksidrottsförbundet
Idrott – en bra start i livet (svenska, albanska, bosniska, engelska, finska, somaliska, spanska och tigrinja)

  • Sök aktivitet på aktivitetskatalogen Motion i Uppland. Välj vilken kommun du vill söka i. Blir urvalet för stort kan du sedan filtrera för att hitta det du letar efter.

  • Kolla på sidan Aktuellt i Motion i Uppland för att se vad som är aktuellt i din kommun. Dessa aktiviteter kan vara ett bra tillfälle att få prova på och träffa föreningar.

  • Fråga människor i din omgivning (vänner, kollegor, andra föräldrar eller om du ser några utöva idrotten i parken) om de känner till någon idrottsförening.

  • Delta på lov- och prova på aktiviteter som kommunen, skolan eller annan verksamhet anordnar.

  • Har ditt barn fått FaR erbjuds ni stöd av Friskvårdslotsen som kan hjälpa er att hitta en aktivitet.
  • Nästan alla idrottsföreningar har en webbsida på internet eller finns med på Facebook och andra sociala medier. Där kan du hitta information om vem du ska kontakta. Kontakt kan ske via anmälningsformulär, telefon eller email.

  • När du tar kontakt kan detta vara bra att informera om:
    – Barnets namn 
    – Din email adress
    – Din postadress
    – Ditt barns personnummer*

  • Du betalar medlemsavgift en gång om året så länge du och/eller ditt barn vill vara medlem.


    * Bra att veta om personnummer:

    Personnummer och andra uppgifter om dig och ditt barn kommer enbart att användas inom föreningen. Föreningen behöver dessa uppgifter för att kunna få ekonomiskt stöd från kommun och stat för de aktiviteter de anordnar.
    Har ni inget personnummer eller skyddad identitet prata med ansvarig i föreningen.

  • Medlemsavgiften är olika i olika föreningar och du betalar medlemsavgiften en gång om året så
    länge du och/eller ditt barn vill vara medlem.

  • Oftast finns även en träningsavgift/deltagaravgift och den betalar du när du vill vara
    med på den aktiviteten.

  • Ibland saknas pengarna som gör att man har råd att delta i en aktivitet.
    Här finns några tips på verksamheter som kan stötta ekonomiskt och/eller låna ut grejer:

    Fritidsbanken – Lånar ut utrustning gratis
    Majblomman – Söka bidrag för fritidsaktiviteter 
    #allaskaharåd – RF SISU Uppland (föreningen kan söka pengar)
    Idrottshjälpen – Söka bidrag för fritidsaktiviteter 

Det var tråkigt att höra. Det kan finnas många anledningar till att en förening inte svarar. Kontakta oss så försöker vi hjälpa dig.

En idrottskonsulent hos RF-SISU Uppland kan hjälpa dig att starta en ny förening i din kommun. Är du intresserad av att starta en ny förening ta då kontakt med någon av RF-SISU Upplands idrottskonsulenter. Du hittar kontaktuppgifterna här.

Vi kan även tipsa om aktiviteter du kan göra på egen hand. Det finns en mängd digitala tips och annat som du kan göra. 

Känner ditt barn rädsla eller osäkerhet för att prova på en ny idrott?

Istället för att direkt föreslå att de ska delta kan du fråga om de är villiga att bara titta på först. Att observera utan att känna något krav på att delta kan kännas tryggt för många barn. När de känner sig mer bekväma kan de sedan prova på aktiviteten.

Bild: Bildbyrån
Bild: Bildbyrån
Rulla till toppen

Registrera verksamhet

Det är lätt att göra skillnad

Vill din verksamhet synas på Motion i Uppland, vänligen fyll i nedanstående formulär. Om du har några frågor, tveka inte att kontakta oss.

Er organisation

Vänligen svara på frågorna nedan. Detta hjälper oss matcha er verksamhet mot rätt aktivieteter och ort.

Verksamhetens namn *
Org.Nr
Kontaktperson, För- och efternamn
E-post *
Telefon
Hemsida *
Om verksamheten *

Exempel: Vi erbjuder ett antal gruppträningspass varje vecka så som Pilates, Seniorgympa, Sitt/stågympa, Friskluftsgympa och Kom igång-gympa. För mer information se hemsidan.

*
Kommun
Ange den/de kommuner er verksamhet finns på.
Aktiviteter
Ange den aktivitet(er) er verksamhet erbjuder.
Målgrupp
För vem erbjuder ni aktiviteter?
Kostnad
Hur ser er prisbild ut?

Registrera verksamhet

Det är lätt att göra skillnad

Om du har några frågor, tveka inte att kontakta oss.

Er organisation

Vänligen svara på frågorna nedan. Detta hjälper oss matcha er verksamhet mot rätt aktivieteter och ort.

Allmänna villkor

Genom att vara med i aktivitetskatalogen får du som aktör kostnadsfri marknadsföring och når nya målgrupper – samtidigt som ni bidrar till ett friskare samhälle!

Aktivitetskatalogen är tänkt som en inspirationskälla för nybörjare eller träningsovana, en startpunkt för att komma i gång med ett mer aktivt liv. I katalogen finns därför främst aktiviteter där fokus ligger på rörelse och glädje, snarare än prestation och tävling.

För att vara med i aktivitetskatalogen ska verksamheten:

  • vara uppbyggd enligt demokratiska principer samt öppet ta ställning för demokratin som samhällssystem.
  • ge flickor/pojkar och kvinnor/män samma rättigheter, skyldigheter och möjligheter samt tillåta dem att dela på inflytande och ansvar.
  • arbeta för att motverka missbruk.
  • inte diskriminera på grund av kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion, funktionshinder, sexuell läggning eller ålder.
  • bedriva sina aktiviteter i en helt rök-, alkohol- och drogfri miljö.

Vi på Friskvårdslotsen använder aktivitetskatalogen när vi lotsar patienter som har fått Fysisk aktivitet på recept från hälso- och sjukvården. Aktivitetskatalogen marknadsförs till vårdpersonal som använder den när de ordinerar fysisk aktivitet.