Motion i Uppland

Aktuellt i min kommun

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i de olika kommunerna i Uppsala län, t ex öppna aktiviteter, lovaktiviteter och andra arrangemang. 

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Enköpings kommun!

ÖPPEN AKTIVITET
Grillby Basket erbjuder öppet hus kl 16-20 måndagar, onsdagar och fredagar (17 juni till 9 augusti 2024 i Nordiahallen) för ungdomar som vill spela basket. Både ”Open Gym” med fritt spel och ledarledd teknikträning och cirkelträning för styrka och kondition. Gratis. Läs mer här.

LOVAKTIVITETER

 –

EVENEMANGSDAGAR

Områdesdagar (gratis och ingen föranmälan krävs)

Romberga, 11 juni kl 16.00-17.30

Sadelmakaren, 10 september kl 16.00-17.30

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Dygnet runt, 27 april-31 oktober.

RF_SISU Upplands samlingsfolder Motionsaktiviteter för vuxna och seniorer i Enköpings kommun 2024

I Upplev Enköpings evenemangskalender finns tips på många olika typer av aktiviteter i Enköpings kommun.

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Heby kommun!

ÖPPEN AKTIVITET


LOVAKTIVITETER

Anmäl ditt barn/ungdom till sommarens FUN CAMP!
FUN CAMP firar 10 år av cirkus, lek, drömmar och skratt i Heby kommun och är avgiftsfria sommarläger i Heby kommun för barn och unga mellan 5-15 år med inriktning på cirkus, äventyr, musik och kultur. 

EVENEMANGSDAGAR 

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Finns bl a i intillliggande kommun, Sala. Dygnet runt, 4 maj-3 november.

I Upplev Heby kommuns evenemangskalender finns tips många olika typer av aktiviteter.

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Håbo kommun!

ÖPPEN AKTIVITET

LOVAKTIVITETER

EVENEMANGSDAGAR

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Finns bl a i intillliggande kommun, Sigtuna. Dygnet runt, 1 maj-31 oktober.

I Håbo kommuns evenemangskalender finns tips på många olika typer av aktiviteter.

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Knivsta kommun!

ÖPPEN AKTIVITET


LOVAKTIVITETER

EVENEMANGSDAGAR

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Dygnet runt, 6 april-27 oktober.

I Knivsta kommuns evenemangskalender finns tips på många olika typer av aktiviteter.

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Tierps kommun!

LOVAKTIVITETER

Käpphästdag 17 juni i Tierp. Arrangör TIRK.

EVENEMANGSDAGAR

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Dygnet runt, 1 maj-30 september.

Tierps kommuns hemsida finns tips på många olika typer av aktiviteter.

 

ÖPPEN AKTIVITET

Öppen sporthall i Centralhallen, Tierp. Vissa lördagar. För alla som vill prova olika sporter, leka eller träna. Drop-in för alla åldrar, ingen föranmälan behövs, ingen avgift.

 

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Uppsala kommun!

LOVAKTIVITETER

Här hittar du Uppsala kommuns sommarlovsaktiviteter i Gottsunda, Gränby, Stenhagen och Sävja. Aktiviteterna är avgiftsfria om inget annat anges.

Sommarlovsaktiviteter Gottsunda

Sommarlovsaktiviteter Gränby

Sommarlovsaktiviteter Stenhagen

Sommarlovsaktiviteter Sävja

Uppsala Summer Zone vid Studenternas bandyplan. Gratis aktiviteter för alla åldrar hela sommaren (21 maj-15 september)!  Nytt för i år Summer Games (13–16 juni) – en innebandy- och basketcup! 

Summer Camp är ett sommarläger för barn, unga och vuxna från åtta år med funktionsnedsättning på Fyrisgården. 18-20 juni får du möjligheten att prova på flera olika spännande aktiviteter och träffa nya vänner.

Friskis & Svettis
Gratis pop up-gym på Summer Zone v 27–32, samt gruppträning i Stadsparken månd och torsd 17.30 och 18.30 fr o m v 26. Läs mer här!

Uppsalahem
Bor ni i ett Uppsalahemhus finns det möjligheten att anmäla sig till en veckas läger helt kostnadsfritt. Det kan vara begränsat antal platser så kolla med den aktivitet som ni är intresserad av om det finns plats kvar. Läs mer på deras hemsida om vilka läger det gäller. Läs mer här.

EVENEMANGSDAGAR

Tillgänglig utflykt, Höstvandring i Hammarskog. 24 september kl 13-15. Guider från Upplandsstiftelsen och Biotopia.

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Dygnet runt, 3 maj-31 oktober.

RF_SISU Upplands samlingsfolder med Motionsaktiviteter för vuxna och seniorer i Uppsala kommun 2024

Gratis Uppsala hittar du många olika gratisaktiviteter av olika slag.

Kubik Uppsala hittar du många olika typer av aktiviteter för barn och ungdom i Uppsala kommun.

Uppsala kommuns Kultur och fritidssida finns fler tips på olika typer av aktiviteter för alla åldrar.

ÖPPEN AKTIVITET (under skolterminerna)

Sportis – kostnadsfri öppen idrottsverksamhet i Gottsunda, Gränby, Stenhagen och Sävja för barn i årskurs 3-6
 

Rasboskoj är Rasbo IKs öppna verksamhet i Hall2000 efter skoltid på fredagar. Alla är välkomna och aktiviteter anpassas för alla åldrar.

Brottning med Armeniska brottningsklubben. Fredagar 15.30-16.30 i Lilla Valsätraskolan. För mer information kontakta armeniskbrottningsklubb@gmail.com 

GUPP är UP Uppsala och Rikshems skolverksamhet (F-ÅK9) för skolorna runt Gränby sportfält.

Sirius innebandy har öppen innebandyträning för barn 6-9 år varje lördag kl 10-11 i Gottsunda idrottshall. Ingen föranmälan och kostnadsfritt. För mer info kontakta pernilla.johansson@siriusinnebandy.se.

Siriklubban är Sirius innebandys öppna och kostnadsfria träning för tjejer 10-16 år i Gränbyskolans idrottshall. Åk 4-5 torsdagar kl 15-16 och Åk 6-9 tisdagar kl 15-16. För mer info kontakta pernilla.johansson@siriusinnebandy.se.

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Älvkarleby kommun!

LOVAKTIVITETER

EVENEMANGSDAGAR

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Finns bl a i intillliggande kommun, Gävle. Dygnet runt, 1 maj-3 november.

RF_SISU Upplands samlingsfolder med Motionsaktiviteter för vuxna och seniorer i Älvkarleby kommun 2024

Älvkarleby kommuns hemsida finns tips på många olika typer av aktiviteter. 

 

ÖPPEN AKTIVITET

Öppen sporthall i Sörgärders sporthall, Älvkarleby, på onsdagar och fredagar. Kostnadsfritt och inget krav på föranmälan. Främst för årskurs 1-9, men även yngre och äldre är välkomnaLedare från Älvkarleby IK.

Öppen sporthall i Rotskärs sporthall, Skutskär, på fredagar. Kostnadsfritt och inget krav på föranmälan. För årskurs 1-9. Ledare från Skutskärs IFFK.

Här nedan hittar du aktuella aktiviteter i Östhammars kommun!

ÖPPEN AKTIVITET


LOVAKTIVITETER

EVENEMANGSDAGAR

AKTUELLA SATSNINGAR

ÖVRIGT

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (papper eller app) ska finna checkpoints. Dygnet runt, 1 maj-30 september.

Östhammars kommuns hemsida finns tips på många olika typer av aktiviteter.

Rulla till toppen

Registrera verksamhet

Det är lätt att göra skillnad

Vill din verksamhet synas på Motion i Uppland, vänligen fyll i nedanstående formulär. Om du har några frågor, tveka inte att kontakta oss.

Er organisation

Vänligen svara på frågorna nedan. Detta hjälper oss matcha er verksamhet mot rätt aktivieteter och ort.

Verksamhetens namn *
Org.Nr
Kontaktperson, För- och efternamn
E-post *
Telefon
Hemsida *
Om verksamheten *

Exempel: Vi erbjuder ett antal gruppträningspass varje vecka så som Pilates, Seniorgympa, Sitt/stågympa, Friskluftsgympa och Kom igång-gympa. För mer information se hemsidan.

*
Kommun
Ange den/de kommuner er verksamhet finns på.
Aktiviteter
Ange den aktivitet(er) er verksamhet erbjuder.
Målgrupp
För vem erbjuder ni aktiviteter?
Kostnad
Hur ser er prisbild ut?

Registrera verksamhet

Det är lätt att göra skillnad

Om du har några frågor, tveka inte att kontakta oss.

Er organisation

Vänligen svara på frågorna nedan. Detta hjälper oss matcha er verksamhet mot rätt aktivieteter och ort.

Allmänna villkor

Genom att vara med i aktivitetskatalogen får du som aktör kostnadsfri marknadsföring och når nya målgrupper – samtidigt som ni bidrar till ett friskare samhälle!

Aktivitetskatalogen är tänkt som en inspirationskälla för nybörjare eller träningsovana, en startpunkt för att komma i gång med ett mer aktivt liv. I katalogen finns därför främst aktiviteter där fokus ligger på rörelse och glädje, snarare än prestation och tävling.

För att vara med i aktivitetskatalogen ska verksamheten:

  • vara uppbyggd enligt demokratiska principer samt öppet ta ställning för demokratin som samhällssystem.
  • ge flickor/pojkar och kvinnor/män samma rättigheter, skyldigheter och möjligheter samt tillåta dem att dela på inflytande och ansvar.
  • arbeta för att motverka missbruk.
  • inte diskriminera på grund av kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion, funktionshinder, sexuell läggning eller ålder.
  • bedriva sina aktiviteter i en helt rök-, alkohol- och drogfri miljö.

Vi på Friskvårdslotsen använder aktivitetskatalogen när vi lotsar patienter som har fått Fysisk aktivitet på recept från hälso- och sjukvården. Aktivitetskatalogen marknadsförs till vårdpersonal som använder den när de ordinerar fysisk aktivitet.